乒乓球訓練班
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乒乓球訓練班

乒乓球訓練班

新動力體育提供多個乒乓球課程, 包括幼兒乒乓課程, 兒童乒乓球課程, 青少年乒乓球課程, 等乒乓興趣球班. 同時我們提供乒乓球章別課程, 使乒乓球愛好者可以有完整及有系統之乒乓球訓練. 加上我們不定期舉辦或合辦不同的乒乓球比賽, 使乒乓球參加者有真正的實淺機會.

班級程度

西貢青年盃乒乓球比賽亞軍

基礎課程: 教授準備姿勢; 正確球拍運用手法; 正手/反手基本動作

銅章

內容: 教授正手/反手動作;正手發球;反手搓下旋球 基礎比賽規則

完成課程水平等同乒總章別: 銅章

銀章

內容: 教授左/右半枱正手對攻球/反手推或撥球;2/3枱跳步;正手發側下旋球;左推右攻 正反手搓下旋球; 基礎比賽技術應用

完成課程水平等同乒總章別: 銀章

高級

內容: 教授正手拉上旋球;反手推/撥;搓側身拉球/步法;左/中/右全枱跳步 正手發側上旋及側下旋球/接發球; 進階比賽技術應用; 體能訓練

完成課程水平等同乒總章別: 金章

精英

內容: 教授一分鐘正手對攻球(70-80板)正及反手中枱拉上旋球(弧圈球)搓中側身拉落點球 ;正反手配套發球;搓長短球;接高質發球;單步/跳步/交叉步; 及比賽戰術運用;心理質素訓練;超高質量體能訓練

完成課程水平等同乒總章別: 白金章、鑽章

所有乒乓球課程

將軍澳坑口

訓練地點: 黃寬洋青年空間 (新界將軍澳厚德邨德安樓地下)

將軍澳日出康城

訓練地點: 康城青年空間 (新界西貢康城路1號日出康城首都)

沙田大圍

訓練地點: 隆亨青年空間(新界沙田大圍田心街1號 隆亨邨隆亨社區中心3樓及5樓)

觀塘麗港城

訓練地點: 遊樂場協會茜草灣青少年中心(九龍觀塘麗港城茜草灣鄰里社區中心一、二樓)

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